Та өдөр тутмын хоол хүнсэндээ үр тариа, мах, махан бүтээгдэхүүн, сүү цагаан идээ, жимс, хүнсний ногоог зохистой хэмжээгээр хэрэглээрэй.
Мөн хоол хүнснийхээ тэжээллэг чанарыг алдагдуулахгүйгээр, зөв аргаар бэлтгэх нь хамгаас чухал
#ЭнэЖилдээЭрүүлЖиндээ
ЭМЯ: Зохистой хооллох эхний алхам хүнсээ зөв сонгохоос эхэлнэ
